Czy zastanawiałaś się kiedyś, co chroni Twoją skórę przed zewnętrznymi patogenami? To mikrobiom skóry. To ekosystem bakterii obecnych na powierzchni Twojej skóry. Chroni przed wszystkimi zewnętrznymi składnikami, zanieczyszczeniami i alergenami, które mogą zagrażać zdrowiu Twojej skóry.
Istnieje jednak wiele czynników, które mogą wpływać na mikrobiom skóry. Dlatego ważne jest, aby dowiedzieć się, co może zaszkodzić mikrobiomowi skóry i jak go chronić. Oto wszystko, co musisz o tym wiedzieć.
Co to jest mikrobiom skóry? Jak to działa?
Skóra to największy organ twojego ciała. Niezliczona ilość mikroorganizmów, takich jak bakterie, grzyby i wirusy, jest obecna w zewnętrznej warstwie skóry. Nazywa się je mikrobiomem lub mikrobiomem. Choć niewidoczne gołym okiem, mikroorganizmy te odgrywają kluczową rolę w ochronie skóry i utrzymaniu zdrowia. W rzeczywistości można śmiało powiedzieć, że mikrobiom jest systemem obronnym skóry.
Mikrobiom rozwija się zaraz po urodzeniu, gdy tylko skóra wchodzi w kontakt ze światem zewnętrznym. Staphylococcae, corynebacteria i cutibacteria to tylko niektóre z bakterii bytujących w Twojej skórze. Pomagają one przede wszystkim w stworzeniu układu odpornościowego i przygotowaniu skóry do walki z zewnętrznymi patogenami. Kiedy zewnętrzne bakterie lub szkodliwe zarazki atakują twoją skórę, bakterie rezydujące w twojej skórze walczą.
Jakie mikroorganizmy powszechnie występują w mikrobiomie skóry?
Eksperci od skóry podzielili Twoją skórę na trzy anatomiczne obszary, aby dowiedzieć się więcej o mikroorganizmach Twojej skóry. Są suche, wilgotne i tłuste lub łojowe. Regiony te są domem dla różnych mikroorganizmów.
- Suche miejsce – Przedramiona, dłonie, nogi i stopy są uważane za suchą część ciała. Te obszary ciała są najbardziej narażone na działanie świata zewnętrznego. Dlatego w tych częściach ciała znajdują się różnorodne bakterie, które je chronią. Staphylococcus jest jednym z mikroorganizmów bytujących na suchym terenie.
- Wilgotne miejsce – Wilgotne obszary ciała zwykle odnoszą się do obszarów, w których skóra się fałduje. Obejmuje to obszary takie jak łokcie, pod biustem, między palcami i pachwiny. Corynebacterium jest zwykle obecne w wilgotnym miejscu.
- Miejsce łojowe – Miejscami łojowymi twojego ciała są głowa, szyja i tułów. Do mikroorganizmów, które się tu rozwijają, należą cutibacterium, roztocza Demodex i grzyb malasezzia.
Dlaczego mikrobiom Twojej skóry jest ważny?
Mikrobiom skóry działa jak warstwa ochronna skóry. Działa na wiele sposobów w walce z zanieczyszczeniami, alergenami i szkodliwymi bakteriami. Oto lista tego, co mikrobiom robi dla Twojej skóry.
- Zapobiega infekcjom – Mikrobiom skóry ma naturalne właściwości antybakteryjne. Również mikroorganizmy obecne na skórze rozwijają się w środowisku kwaśnym. Ponieważ zakaźne patogeny nie lubią kwaśnej atmosfery, nie mogą wpływać na skórę, o ile mikrobiom jest nienaruszony. Preferowany poziom pH dla mikrobiomu wynosi około 5.
- Wzmacnia układ odpornościowy – Kiedy rodzi się dziecko, mikrobiom w skórze zaczyna pomagać organizmowi w budowaniu układu odpornościowego. Stopniowo mikrobiom staje się alarmem ostrzegawczym dla układu odpornościowego. Tak więc, gdy organizm styka się ze szkodliwymi substancjami lub wirusami, mikrobiom komunikuje się z układem odpornościowym i ostrzega go, aby walczył z patogenami.
- Leczy stany zapalne – Kiedy pojawia się jakikolwiek stan zapalny, drobnoustroje wysyłają wiadomość do układu odpornościowego, aby go wyleczył. Układ odpornościowy uwalnia następnie peptydy przeciwdrobnoustrojowe w celu kontrolowania stanu zapalnego. Katelicydyna jest jedną z takich substancji przeciwdrobnoustrojowych, która leczy skórę ze stanu zapalnego.
Pielęgnacja z Perfect Look Clinic
Mikrobiom jest obrońcą Twojej skóry. Jest jednak niezwykle delikatna i wymaga intensywnej pielęgnacji. Aby mieć pewność, że Twój mikrobiom nie jest zagrożony i doskonale funkcjonuje, utrzymuj dobrą dietę, unikaj niezdrowych nawyków związanych ze stylem życia i dbaj o swoją skórę.
Jeżeli nie znasz swojego typu skóry i nadal nie wiesz jaka pielęgnacja będzie dla Ciebie odpowiednia, zachęcamy do kontaktu. Nasi specjaliści z pewnością pomogą w doborze odpowiednich zabiegów oraz pielęgnacji.