Letnie imprezy, grille i wszelkie inne dni, które spędzasz ze znajomymi, często łączą się z piciem alkoholu i paleniem tytoniu. Czasami słyszysz wtedy uwagi na temat wpływu tego typu używek na wątrobę, żołądek lub całościową kondycję organizmu.
Mało kto jednak mówi o tym, jak alkohol wpływa na skórę. Zwracają na to uwagę osoby, które patrzą na niego jako składnik kosmetyków, np. toników, które działają zewnętrznie. Czy jednak alkohol, obecny w napojach w różnym stężeniu, faktycznie wpływa na występowanie problemów skórnych? Wyjaśnimy to w tym artykule.
Jeśli interesuje Cię także inny temat, mianowicie czy kosmetyki z alkoholem w składzie są niewłaściwe dla skóry – tym także zajmiemy się poniżej.
W tym artykule znajdziesz wszystkie najważniejsze informacje na temat wpływu alkoholu na Twoją skórę – zarówno jego spożywania, jak i stosowania kosmetyków zawierających go w składzie.
Spis treści:
- Jak alkohol wpływa na skórę?
- Jak złagodzić skutki wypicia alkoholu?
- Jak alkohol w kosmetykach wpływa na skórę?
- Dobre i złe alkohole w kosmetykach
Jak alkohol wpływa na skórę?
Warto wiedzieć, jak alkohol wpływa na skórę, aby móc odpowiednio reagować. Rzecz jasna, jeśli raz na jakiś czas napijesz się napojów procentowych, nie stanie się nic poważnego, poza ewentualną wysypką, która zniknie po kilku dniach. Jednakże częste spożywanie może nieść szereg niepożądanych konsekwencji dla Twojej skóry:
- Twoja skóra stanie się sucha i łuszcząca – alkohol wpływa odwadniająco na Twój organizm, co odczuwalne jest także w stanie skóry. Staje się ona szara i przesuszona. Jeśli masz taki problem i, mimo stosowania balsamów i maseczek nawilżających, nie przemija on z czasem – zastanów się, czy nie spożywasz zbyt wiele alkoholu;
- Zauważyłaś powstanie wielu zmarszczek w ostatnim czasie – skutkami odwodnienia skóry są także zmarszczki i bruzdy. Jeśli Twoja cera jest dobrze odżywiona i nawilżona, jej napięcie powinno być odpowiednie do wieku Twojego organizmu. Alkohol nie tylko przyspiesza starzenie się komórek, ale również odwadnia tkankę, która później zapada się, tworząc zmarszczki;
- Masz worki i cienie pod oczami – kolejnym skutkiem odwodnienia organizmu spowodowanego alkoholem jest powstawanie obrzęków i siniaków w okolicy oczu. Osoby nałogowo pijące alkohol mają problemy z nerkami, co skutkuje pojawianiem się sińców. Jeśli chce się jakoś na to zaradzić – jedynym sposobem jest zaprzestanie spożywania napojów alkoholowych. Żaden krem ani maseczka na to nie pomogą;
- Twoja skóra jest pełna zaczerwienień i pękających naczynek – jest wiele powodów, ze względu na które warto uważać na spożywanie alkoholu. Jeśli masz cerę naczynkową, musisz także uważać na powstawanie tzw. pajączków. Po wypiciu nawet jednego drinka skóra czerwieni się przez rozszerzające się naczynia krwionośne. Jeśli sięgasz po alkohol raz na jakiś czas, nie martw się – po kilku dniach zaczerwienienia skórne znikną. Jeżeli natomiast masz skłonność do powstawania pajączków, uważaj z ilością wypijanego trunku.
Jak złagodzić skutki wypicia alkoholu?
Wiesz już, jak alkohol wpływa na skórę, ale nie oznacza to, że po wypiciu go każdy z powyższych skutków ujawni się akurat u Ciebie. Wszystko w odpowiedniej ilości jest dla ludzi – ta zasada tyczy się także napojów alkoholowych. Wróciłaś do domu po imprezie, gdzie wypiłaś trochę więcej niż planowałaś? Co zrobić, aby pomóc swojej skórze w regeneracji po cięższej nocy? Oto nasze rady!
Przede wszystkim – nie rezygnuj z wieczornej rutyny pielęgnacyjnej. Dokładnie zmyj makijaż i wykonaj oczyszczanie twarzy. Przed snem napij się wody. Najlepiej jeśli będzie to około 0,5 litra. Przygotuj sobie także szklankę z piciem i postaw ją blisko łóżka – w ten sposób w razie przebudzenia się będziesz mogła sięgnąć po wodę. Nawilżaj skórę, najlepiej przy użyciu kosmetyków pochodzenia naturalnego oraz takich z działaniem okluzyjnym. Zatrzymują one w skórze wodę i nie dopuszczają do jej nadmiernej utraty.
Jak alkohol w kosmetykach wpływa na skórę?
Czytając w drogerii skład kosmetyku widzisz, że występuje w nim alkohol. Czy w związku z tym zawsze odstawisz produkt na półkę? Musisz koniecznie wiedzieć, że nie każdy alkohol jest zły. Istnieją także korzystnie oddziałujące na skórę substancje określane tą nazwą i nie musisz się ich obawiać. Wśród właściwości alkoholi, które sprawiają, że są one dodawane do kosmetyków, wymienić można między innymi:
- działanie antybakteryjne;
- właściwości przeciwzapalne;
- działanie konserwujące;
- rozpuszczanie tłuszczu.
Przede wszystkim alkohole są używane w kosmetyce ze względu na ich wysoką lotność, czyli fakt, że znikają ze skóry w kilka chwil po ich aplikacji. Oprócz tego mają one właściwości wysuszające oraz odświeżające.
Alkohole, ze względu na pełnione przez nie funkcje, można podzielić na pięć grup:
- konserwanty – zwiększają trwałość kosmetyków, zabezpieczając je przed zepsuciem;
- emulgatory – umożliwiają powstanie emulsji i utrzymują jej stabilność;
- rozpuszczalniki – rozpuszczają inne substancje zawarte w kosmetyku;
- humektanty – silnie nawilżające substancje, wiążące wodę w skórze;
- zapachy – nadają kosmetykowi piękną woń.
Dobre i złe alkohole w kosmetykach
Przede wszystkim musisz dobierać kosmetyki do potrzeb swojej skóry. Składniki w nich zawarte, w tym także alkohole, są mieszanką o określonym działaniu. Przykładowo, jeśli masz skórę tłustą – nadmiar sebum możesz zdejmować za pomocą toniku na bazie alkoholu. Ten sam kosmetyk zaszkodzi osobie z cerą suchą lub wrażliwą, nadmiernie przesuszając tkankę. Istnieją dobre alkohole, wytwarzane z kwasów tłuszczowych, pobieranych z roślin.
Wśród bezpiecznych substancji tego typu znajdziesz, np.:
- alkohol cetylowy – to emolient, obecny w podkładach oraz środkach nawilżających skórę;
- alkohol stearylowy – stosowany jako substancja nawilżająca i zmiękczająca skórę;
- alkohol fenyloetylowy – wykorzystuje się go jako substancję zapachową.
Wśród substancji, których należy się wystrzegać, znajduje się alkohol klasyfikowany jako etanol lub alkohol zbożowy. Zaliczamy go do złych substancji, ponieważ jego stosowanie może skutkować uszkodzeniami skóry i jej wysuszeniem. To denaturowany alkohol etylowy, czyli skażony innymi substancjami chemicznymi, przez co można stosować go w kosmetyce.