Metoda szczotkowania ciała na sucho to terapia pielęgnująca, modelująca oraz antycellulitowa, która pomaga nam pozbyć się niedoskonałości naszej skóry.
Jest to naprawdę łatwe. Jedyne co jest nam potrzebne miękka szczotka z naturalnego włosia, którą możesz dostać w najbliższej drogerii lub w naszych punktach Perfect Look Clinic w Lubinie. Regularne szczotkowanie stymuluje krążenie krwi, co przekłada się na wiele innych zalet.
Szczotkowanie ciała – jakie są tego korzyści?
Pierwszą bardzo ważną korzyścią jest odprowadzenie nadmiaru limfy z węzłów chłonnych.
Ten układ jest odpowiedzialny za pozbycie się nagromadzonych w Twoim organizmie toksyn. Zapewnia również prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego chroniąc Cię przed infekcjami i stanami zapalnymi spowodowanymi wieloma różnymi czynnikami. W efekcie Twoja skóra będzie po prostu wyglądać o niebo lepiej. Dodatkowo eliminujesz cząstki substancji toksycznych, które są produktami przemiany materii, a mogą być źródłem zaburzeń zdrowia.
Po drugie pomaga wyeliminować zjawisko zatrzymywania wody w organizmie.
I to wszystko bez używania żadnych leków moczopędnych.
Właśnie w ten sposób zmniejszysz obrzęki, spowodowanie nagromadzeniem płynów głownie w okolicy nóg (kostek, łydek)
Trzecią zaletą jest efektywne zwalczenie cellulitu!
Szczotkowanie usprawnia drenaż limfatyczny, o którym pisałam wcześniej, który skuteczniej dzięki temu może odprowadzać spod powierzchni skóry substancje i związki chemiczne, które normalnie gromadzą się w tym miejscu. Tutaj możemy też użyć balsamu antycellulitowego, który spotęguje działanie masażu za pomocą szczotki.
Szczotkowanie sprawia, że nasza skóra jest po prostu – GŁADKA I JĘDRNA.
Jest to natychmiastowy rezultat. A regularność w stosowaniu szczotkowania pozwala na zwalczenie zjawiska wiotkości.
Jak wykonywać szczotkowanie ciała?
- Szczotkę ustaw pod kątem w stosunku do skóry, tak aby włosie absolutnie nie tarło, a delikatnie omiatało.
- Zacznij od stóp do góry, przesuwając szczotkę na łydki, a później na uda.
- Brzuch masuj kolistymi ruchami w kierunku wskazówek zegara oraz zgodnie z perystaltyką jelit, aby nie zaburzyć procesów trawiennych. Ważne, aby robić to naprawdę delikatnie.
Pamiętaj zawsze o zasadzie masażu i poruszania się w kierunku serca!
- Zmniejsz intensywność nacisku szczotki w miejscach, które są bardzo delikatne, a miejsca, w których skóra jest uszkodzona – omijaj.
- Całość masażu powinna trwać ok 10 minut na daną okolicę.
- Nie spiesz się przy tym. Ciało przyzwyczai się do nadmiernych bodźców i przestanie na nie odpowiednio reagować.
- Po skończonym masażu weź prysznic, aby pozbyć się martwego naskórka.
- Użyj ulubionego kremu lub balsamu o działaniu ujędrniającym, antycellulitowym.
To takie proste!
To już koniec naszego artykułu poświęconego tematyce szczotkowania ciała! Zachęcamy do zajrzenia do dedykowanej zakładki z kompletem wykonywanych przez nas zabiegów.