Wolne rodniki, inaczej zwane oksydantami, bezpośrednio wpływają na proces starzenia się skóry. Oczywiście, młodego wyglądu nie można zatrzymać na zawsze, ale czy można opóźnić oznaki upływającego czasu? Odpowiedź brzmi: tak! Konieczne jest przy tym przestrzeganie kilku zasad, które pozwolą ograniczyć negatywny wpływ wolnych rodników. Wprowadź do swojej rutyny odpowiednią pielęgnację, a Twoja skóra będzie wyglądała młodo znacznie dłużej! Zapraszamy do lektury!
Z tego artykułu dowiesz się: czym są wolne rodniki, jak powstają i w jaki sposób przeciwdziałać ich wpływowi na organizm. Dodatkowo dowiesz się, z jakich zabiegów kosmetycznych możesz skorzystać, aby opóźnić proces starzenia.
Spis treści
- Czym są wolne rodniki i skąd się biorą?
- Wolne rodniki – wpływ na skórę
- Jak chronić skórę przed wolnymi rodnikami?
- Zabiegi przeciwstarzeniowe
- Wolne rodniki – podsumowanie
Czym są wolne rodniki i skąd się biorą?
Wolne rodniki to niestabilne cząsteczki, które posiadają jeden lub więcej niesparowanych elektronów. Są skutkiem ubocznym naturalnie zachodzących w organizmie reakcji, takich jak przemiana materii.
Pełnią rolę mediatorów i regulatorów w procesach komórkowych, chronią m.in. przed bakteriami i wirusami. Jednak organizm potrzebuje ich w bardzo niewielkiej ilości. Niestety styl życia i czynniki zewnętrzne znacznie zwiększają ich ilość, co może prowadzić nie tylko do przedwczesnego starzenia, ale również do poważnych i groźnych stanów chorobowych. Z tego powodu bardzo ważne jest zachowanie równowagi między wolnymi rodnikami i przeciwutleniaczami, inaczej zwanymi także antyoksydantami.
Nadmierna ilość wolnych rodników może być spowodowana promieniowaniem UV, nieodpowiednią dietą złożoną z wysoko przetworzonej żywności, paleniem papierosów czy piciem alkoholu. Poza tym na ich powstawanie wpływają również różnego rodzaju zanieczyszczenia oraz stres.
Wolne rodniki – wpływ na skórę
Oksydanty wpływają niekorzystnie nie tylko na kondycję skóry. Osłabiają również stan włosów – powodują, że stają się matowe i osłabione. Nadmierna ilość wolnych rodników może powodować uczucie zmęczenia i osłabienia. Może także przyczyniać się do rozwoju różnych chorób, takich jak łuszczyca, egzema i cukrzyca.
Jednak cząsteczki te wciąż kojarzą się głównie z procesem starzenia. To właśnie one przyspieszają proces powstawania zmarszczek i utraty elastyczności skóry. Dlaczego? Wolne rodniki uszkadzają barierę lipidową, czego efektem jest niedostateczna ochrona, która powoduje, że cera staje się odczuwalnie wrażliwsza na działanie czynników zewnętrznych i podrażnień.
Może dojść także do tzw. stresu oksydacyjnego, czyli zaburzenia równowagi między wolnymi rodnikami i oksydantami. Organizm jest wtedy narażony na różne choroby, takie jak miażdżyca, zawał serca, choroba Parkinsona czy choroba wieńcowa.
Jak chronić skórę przed wolnymi rodnikami?
Calkowite wyeliminowanie wolnych rodników jest oczywiście niemożliwe. Można jednak wspomóc organizm w walce z nimi – tak, by przeciwdziałać ich wpływowi na skórę. Podstawą jest tutaj oczywiście dieta. Zwróć szczególną uwagę na to, czy dostarczasz sobie odpowiedniej ilości witamin A, C oraz E, a także pelifenoli i bioflawonoidów, ponieważ są one antyoksydantami i mają duży wpływ na zachowanie zdrowego wyglądu cery.
Dodatkowo postaraj się ograniczyć stres i wprowadzić ruch do swojego życia, a krem z filtrem niech na stałe zagości w Twojej codziennej rutynie pielęgnacyjnej. Rzucenie używek, takich jak papierosy i alkohol oraz zrezygnowanie z solarium to kolejne kroki prowadzące do utrzymania młodego wyglądu jak najdłużej.
Kolejnym krokiem jest wprowadzenie do swojej pielęgnacji kosmetyków bogatych w antyoksydanty. Obecnie na rynku znaleźć można wiele produktów, które w swoim składzie zawierają witaminę E, C, koenzym Q10 czy pelifenole – to właśnie one wspomogą Twoją skórę w walce z oksydantami!
Zabiegi przeciwstarzeniowe
Chcesz jeszcze skuteczniej zadbać o swoją cerę i pozbyć się już widocznych zmarszczek? To możliwe! Poniżej przedstawiamy kilka bardzo skutecznych zabiegów dedykowanych osobom, u których pojawiły się pierwsze oznaki starzenia. To także świetna profilaktyka przeciwstarzeniowa!
Fotoodmładzanie – dzięki działaniu fal elektromagnetycznych wykorzystywanych w zabiegu można odwrócić negatywne skutki promieniowania słonecznego. Fotoodmładzanie pobudza syntezę włókien kolagenowych i elastynowych odpowiadających za jędrność i elastyczność. To rewelacyjny zabieg, który zregeneruje i ujędrni Twoją skórę.
Mezoterapia mikroigłowa – ten zabieg ma ogromne grono zwolenników. Swoją popularność zdobył dzięki niesamowitym efektom, jakie za sobą niesie. Dzięki mezoterapii mikroigłowej skóra staje się jędrna, a jej koloryt zostaje wyrównany. Do szeregu jej zalet można również zaliczyć zwężenie porów, wygładzenie blizn i zmarszczek oraz niwelację rozstępów i przebarwień. Podczas mikronakłuć pod powierzchnię naskórka wprowadzany jest specjalistyczny preparat pobudzający mikrokrążenie. Dzięki temu skóra z łatwością absorbuje zaaplikowaną witaminową lub rewitalizującą ampułkę.
Plazma kosmetyczna – to innowacyjna metoda dedykowana osobom, które chcą odmłodzić skórę. Zabieg wykonywany jest za pomocą specjalistycznej głowicy wykorzystującej prąd stały i zmienny. Dzięki plazmie kosmetycznej możesz osiągnąć efekt liftingu bez inwazyjnego działania. Dodatkowo pozbędziesz się rozstępów, zmarszczek, blizn i innych niedoskonałości.
Nanobrazja – to peeling mechaniczny, dzięki któremu pozbędziesz się zanieczyszczeń i martwego naskórka. Dzięki dokładnemu oczyszczeniu skóra będzie lepiej absorbowała preparat aplikowany na jej powierzchnię. Do zalet nanobrazji można zaliczyć również dotlenienie komórek, wygładzenie i wyrównanie kolorytu. Nanobrazja zatrzyma proces fotostarzenia i spłyci drobne zmarszczki. Poza tym po nanobrazji cera zyskuje piękny blask oraz promienny i zdrowy wygląd!
Wolne rodniki – podsumowanie
Mamy nadzieję, że ten artykuł przybliży Ci tematykę wolnych rodników i przyjrzysz się swojemu stylowi życia i diecie. Wierzymy, że wprowadzisz zmiany, które wesprą Twój organizm w tej trudnej walce. Jeśli chcesz, by Twoja skóra odzyskała młodzieńczy wygląd i blask, to nie wahaj się i zapisz się na któryś ze wspomnianych zabiegów w jednym z naszych salonów Perfect Look Clinic. Kliknij tutaj. Zapraszamy!