Czy lubisz pić zieloną herbatę na dobry początek dnia? Oprócz tego, że jest ulubionym napojem na całym świecie, zielona herbata ma również wiele do zaoferowania Twojej skórze. Jest uważana przez ekspertów w dziedzinie pielęgnacji skóry za supergwiazdę.
Zielona herbata korzystnie wpływa na skórę na wiele sposobów, jeśli jest włączona do codziennej pielęgnacji skóry.
Jak zielona herbata wpływa na twoją skórę?
Zielona herbata jest uważana za magiczny składnik dla skóry. Pozyskuje się go z liści krzewu herbacianego Camellia sinensis. Zawiera aktywne składniki zwane polifenolami lub katechinami, które działają na korzyść Twojej skóry, lecząc niezliczoną ilość problemów skórnych. Głównie ze względu na swoje właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, zielona herbata jest ulubieńcem entuzjastów pielęgnacji skóry.
Jej najkorzystniejsze działanie wiąże się z katechinami, a zwłaszcza 3-galusanu epigallokatechiny. Doustne i miejscowe stosowanie katechin 3-galusanu epigallokatechiny jest znacznie korzystne dla skóry, jak również dla całego zdrowia.
Ponadto zielona herbata zawiera kofeinę i garbniki, które obkurczają naczynia krwionośne i zmniejszają obrzęki. Jednak dobroć zielonej herbaty zależy w dużej mierze od sposobu jej pozyskiwania i przechowywania. Ma to znaczenie, ponieważ siła napędowa rośliny zielonej herbaty tkwi w fitochemikaliach. Jeśli nie jest odpowiednio pozyskiwany i przechowywany, może zmniejszyć skuteczność składnika.
Jakie są korzyści z zielonej herbaty dla skóry?
Zwalcza podrażnienia i zaczerwienienia skóry – Bogata w polifenole zielona herbata ma właściwości przeciwzapalne. Może ukoić podrażnioną skórę, zmniejszyć zaczerwienienie spowodowane podrażnieniem, a także zmniejszyć obrzęk skóry. Stosowanie toniku lub żelu z zielonej herbaty na małe skaleczenia lub oparzenia słoneczne jest zawsze pomocne.
W rzeczywistości badania pokazują, że miejscowe stosowanie zielonej herbaty może rozwiązać wiele problemów dermatologicznych. Choroby skóry, takie jak łuszczyca, trądzik różowaty, zapalenie skóry, mogą powodować swędzenie i podrażnienie. Zielona herbata zmniejsza swędzenie i przynosi ulgę w podrażnieniach.
Zmniejsza trądzik – Zielona herbata to potężny składnik, który ma właściwości przeciwutleniające, działa przeciwdrobnoustrojowo i przeciwzapalnie. To sprawia, że jest to doskonałe połączenie w leczeniu trądziku. Polifenole zawarte w zielonej herbacie mogą zmniejszać produkcję sebum, co jest głównym powodem powstawania trądziku. Gdy Twoja skóra ma normalną równowagę olejową, zmniejsza ryzyko wyprysków trądziku.
Badanie właściwości przeciwdrobnoustrojowych zielonej herbaty sugeruje, że może ona uszkadzać błony bakteryjne, które powodują trądzik lub inne infekcje.
Chroni przed rakiem skóry – Wolne rodniki to niebezpieczne składniki, które mogą uszkodzić skórę i zdrowie. Dzieje się tak z powodu stresorów środowiskowych, takich jak ekstremalne zanieczyszczenie i promieniowanie UV. Wolne rodniki uszkadzają twoje DNA, co może nawet prowadzić do śmiertelnych chorób, takich jak rak skóry. Ale przeciwutleniacze mogą usuwać wolne rodniki z organizmu.
Zielona herbata jest doskonałym źródłem przeciwutleniaczy i zawiera wiele związków, które działają przeciwko wolnym rodnikom. Galusan epigallokatechiny (EGCG) i galusan epikatechiny (ECG) to dwie silne katechiny o dużym potencjale, które chronią przed wolnymi rodnikami.
Jakie są korzyści z zielonej herbaty dla skóry?
Zapobiega wczesnemu starzeniu się – Galusan epigallokatechiny (EGCG) zawarty w zielonej herbacie ma zdolność odmładzania obumierających komórek skóry. Naprawia uszkodzone komórki skóry i pomaga w tworzeniu nowych, które utrzymują skórę młodą i wolną od oznak starzenia, takich jak drobne linie i zmarszczki.
Jedno z badań wykazało, że połączenie zielonej herbaty i czerwonego światła jest bardzo skuteczne w odmładzaniu skóry. Podwójnie ślepa, kontrolowana placebo próba ekstraktów z zielonego drzewa wykazała obiecujące wyniki w poprawie elastyczności skóry.
Nawilża skórę – Zielona herbata jest również znana jako źródło wielu witamin i niezbędnych minerałów. Zawiera witaminę A i witaminę E, które utrzymują skórę nawilżoną i zdrową. Stosowanie ekstraktów z zielonej herbaty zmniejsza szorstkość i suchość skóry. Pomoże Ci to osiągnąć jędrną i miękką skórę.
Zielona herbata – korzyści
Zielona herbata ma pełny potencjał leczenia prawie każdego problemu skórnego, od trądziku po przedwczesne starzenie się. Jako ziołowy i bezpieczny składnik pasuje do większości rodzajów skóry. Jest najpopularniejszym napojem i cenionym składnikiem do pielęgnacji skóry na całym świecie ze wszystkich właściwych powodów.
Jest potęgą przeciwutleniaczy, które pomagają leczyć trądzik, nawilżają skórę i zapobiegają rakowi skóry. Miejscowe stosowanie zielonej herbaty może rozwiązać wiele problemów dermatologicznych, takich jak łuszczyca, zapalenie skóry itp. Chociaż produkty z zielonej herbaty są łatwo dostępne w każdej aptece, korzystne mogą być również domowe maseczki i toniki. Jeśli używasz suplementów z zielonej herbaty, skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać szczegółowy przegląd.
Pielęgnacja z Perfect Look Clinic
Aby skóra pozostały promienna i zdrowe, niezbędna jest pielęgnacja, zachęcamy do kontaktu. Nasi specjaliści z pewnością pomogą w doborze odpowiednich zabiegów oraz pielęgnacji.